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8月17日（日）を持って最大9日間となったお盆絡みの連休が終了しました。

ホームページをお読みのあなたは、このお盆期間はいかがお過ごしでしたか？

お盆期間中8月15日（金）にはここ苫小牧で道内最高気温33.2度を観測するなど、このお盆期間も例年に無い厳しい暑さに見舞われました。

お盆も終わり、これからは秋に向かって朝晩と日中との気温差が大きくなっていきます。

寒暖差による体調悪化を防ぐためにも、しっかり身体のメンテナンスを行いましょう。

特にこのお盆期間中ふるさとや行楽地などへの長距離移動をされた方は、移動による疲れを引きずらないようしっかりケアーを行いましょう。